Gemeinsames Aufwärmen, erlernen der wichtigsten Grundklettertechniken (greifen, steigen, Standardbewegung), Sichern im Toprope, kletterspezifisches Kraft- und Beweglichkeitstraining!
Zeit: Di, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer: 8 Einheiten zu je 1 1/2 h
Termine Herbst 2023:
17.10, 24.10, 07.11, 14.11, 21.11, 28.11, 05.12 & 12.12.2023
Termine Frühling 2024:
19.03, 02.04, 09.04, 16.04, 23.04, 30.04, 07.05 & 14.05.2024
Kosten:
€ 219.- (freie Hallenbenützung am Trainingstag inklusive)
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt!
Anmeldung per Email: info@klettercenter.at