Gemeinsames Aufwärmen, erlernen der wichtigsten Grundklettertechniken (greifen, steigen, Standardbewegung), Sichern im Toprope, kletterspezifisches Kraft- und Beweglichkeitstraining!
Zeit: Di, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer: 8 Einheiten zu je 1 1/2 h
Termine:
09.01, 16.01, 23.01, 30.01, 13.02, 20.02, 27.02 & 05.03.2024
Kosten:
€ 219.- (freie Hallenbenützung am Trainingstag inklusive)
Grundkurs erforderlich!
Anmeldung per Email: info@klettercenter.at